Ingin jantung yang sihat?

Ambil 800 IU vitamin E sehari!

Vitamin E penting untuk kemampuan reproduktif lelaki.

Kiraan sperma yang tinggi dan sihat mempertingkatkan peluang mendapat zuriat.

Nak kulit cantik dan berseri, tanpa jerawat?

Vitamin C ialah jawapannya!

Sejak bertahun lamanya, vitamin C dimakan ketika flu dan selsema.

Ini kerana vitamin C dapat membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman.

Kombinasi Supplement Paling Ideal Untuk Kulit

Protein Soya, Vitamin C dan Collagen Merupakan Nutrien Penting Untuk Kulit Lebih Sihat Menawan

Elderberry Eropah Merupakan Salah Satu Ramuan Utama Vivix

Vivix dihasilkan daripada Anggur Muscadine, Elderberry Eropah, Japanese Knotweed dan Lobak Ungu

Showing posts with label Detox. Show all posts
Showing posts with label Detox. Show all posts

Wednesday, April 1, 2015

Istimewa April 2015!

April ni ramai orang dok bising tentang GST & kenaikan harga barang. Supplement juga tak terkecuali terkena tempiasnya. Walaupun terdapat sedikit perubahan harga, pihak Shaklee amat bermurah hati untuk memberi tawaran yang jauh lebih generous kat kita semua!

GLA Complex
Buy 6 Get 7
Twin pack Get 5% Off

LECITHIN
Buy 6 Get 7
Twin pack Get 5% Off

VITALEA FOR CHILDREN
Buy 3 Get 4

DTX Complex
Buy 3 Get 4

CINCH SHAKE (CHOCOLATE)
Buy 3 Get 4

☕CINCH SHAKE (CAFE LATTE)
Buy 3 Get 4

Wednesday, September 17, 2014

Kuih Peneram atau Kuih Telinga Keling?

posted by Mohd Yusof Rahmat

Salam semua!

Korang tengah buat apa tu? Dah tido ke? Isyk isyk... awalnyer masuk tido. Saya nie kalau tak cecah kol 12 tengah malam, memang la tak sempat nak jumpa katil... hehehe.

Anyway, hari nie merupakan hari yang agak busy buat saya. Awal2 pagi kat umah, buat laundry. Lepas siap laundry, saya terus ke kedai untuk buat kek coklat & cupcake. Tapi saya cuma reti bab bancuh & bakar je. Bab2 nak assemble tu, masih belum khatam lagi. Kena tunggu chef Hafez balik dari Muar... hehehe.

Kek coklat tu saya dah beberapa kali buat. Takder masalah la. Yang saya nervous bila nak buat cupcake. Risau takut tak jadi bentuk "dome" yang cantik, macam Hafez biasa buat. Almaklumlah, bancuhan tu mungkin saya boleh ikut resepi dia jer, tapi sukatan nak masuk kat dalam cup tu yang saya kurang mahir. Lagipun kita kena mahir juga kawal kepanasan oven. Silap aribulan, kek tu takmo naik. Kek merajuk namanyer... hehehe.

Alhamdulillah, selesai membakar cupcake, camnielah hasilnya...


Risau sangat kot2 kek dia takmo naik. Kang tak pasal2 chef suruh buat sekali lagi... hehehe.

Lepas siap tu, saya temankan mak saya gi gunting rambut. Alang2 meneman, saya pun gunting rambut jugaklah, tapi bukan kat salon, saya gunting kat kedai mamak jer. Rimas plak rasanya bila rambut semakin menebal. Lepas gunting rambut, terasa ringan sangat kepala.

Lepas tu, kitaorang gi Tesco untuk shopping barang2 dapur. Then gi lunch kat situ. Saya makan nasi putih, lauk sambal kerang, sayur kacang panjang & telur dadar. Berapa kalori tu? Errrr... lebih 1000kcal ada tak? hahaha...

Lepas lunch, saya sambung bakar redvelvet cake pulak kat kedai. Sementara tunggu kek dibakar, saya kemas2 la sikit dapur tuh. Walaupun rasanya macam takder apa yang nak dikemaskan, tapi bila kita tengok dengan teliti macam guna kanta pembesar, mesti ada bahagian yang boleh dibersihkan lagi.

Lepas siap kerja kat kedai, saya gi jemput Hafez kat stesen bas Larkin Sentral. Cabaran sungguh drive keter sorang2 bila kita tak tahu jalan. Saya pasang 'waze' tapi tak boleh tengok fon. 100% bergantung kepada suara pompuan yang keluar daripada application tu. Kalau salah faham, harus la terbabas masuk simpang lain.

On the way nak balik umah, kami singgah masjid kat area Taman Rinting untuk solat Asar.

Lepas solat, saya jemput anak sedara pompuan saya untuk gi beli barang2 keperluan sekolah dia. Kebetulan hari nie ada pasar tani kat depan kedai stationery tuh. We olls tapau skali makanan untuk dinner. Tak larat rasanya nak balik & memasak.

Masa kat pasar tani, Hafez ada beli kuih ni. Korang tahu apa namanya?


Menurut kawan saya, Syipah, orang utama panggil kuih peneram.

Tapi, kami kat sini panggil kuih nie kuih telinga keling. Mintak maap la yer kalau ada yang rasa nama nie kurang sesuai. Tapi dah orang panggil camtu, takkan saya tetiba pandai2 nak tukar jadik kuih telinga india pulak, kan?

Rasanya manis (mungkin manis2 gula merah), teksturnya lembut, tetapi sedikit berminyak. Apa2pun, memang sedap giler! Biasanya saya jumpa kuih nie kalau singgah R&R kat tepi highway. Tapi jenis yang dah siap bungkus camtu, kemanisan dia melampau2 sangat! Teksturnya pulak keras. Bila gigit, terasa macam gigit gula2 tarik jer. Mungkin diaorang lebihkan gula dalam ramuannya, untuk buat kuih nie lebih tahan lama.

Selain kuih telinga keling nie, kami beli kueh teow goreng & jagung rebus. Alhamdulillah kenyang la malam nie. Cuma benda yang saya makan nie tak berapa sihat, kecuali jagung rebus tu jer. Tambah pulak makan waktu dinner, kan? Bila kala pulak badan nie nak membakar kalori yang saya dah telan tuh!

Oleh sebab makanan hari nie kurang sihat, lepas dinner saya pun telan 3 biji Herb-Lax & 3 biji Peppermint-Ginger Plus. Saya tambah 2 butir Equal Stevia supaya minuman tu rasa manis sket. Kalau takmo tambah gula pun boleh, tapi kena cepat2 telan air nie sampai habis.


Kenapa saya guna stevia? Selain ianya takder kalori & membuatkan minuman tu terasa manis, stevia ada banyak khasiat lain. Kalau korang nak kupas sendiri khasiat2 stevia nie, boleh google jer kat internet. Berlambak orang dok citer pasal khasiat stevia nih.

Okaylah u olls. Saya nak berehat2 kejap. Letihnyer rasa hari nie. Mungkin malam nie nak masuk tido awal. Esok nak sambung siapkan kek kat kedai.

Till then, babai!!!

Tuesday, August 26, 2014

Jom Kita Detox

posted by Mohd Yusof Rahmat

Salam U Olls! Apa khabar? Harap2 korang sihat walafiat hari nie okay!

Hari nie saya sihat. Semalam jer perut macam meragam sikit. Lepas balik daripada openhouse kat umah Sam, kitaorang singgah AEON Permas Jaya jap untuk beli buah-buahan. Kitaorang beli oren, tembikai, strawberri & sikit sayur2an untuk buat salad. Bukan senang nak kurus nie kan?

Macam biasa, sampai je umah, terus belasah strawberri. Geram sangat bila tengok saiz strawberri yang montel2 camnie...


Saper yang tak geram kan? Tapi nie jenis yang imported from Australia. Kalau untuk buat Pavlova ataupun Strawberry Cheesecake, saya lebih prefer beli jenama Driscolls daripada US, coz saiznya memang molek2 & tak terlalu gedabak macam nie. Kalau letak atas kek/pavlova/cupcake, nampak seragam & molek jer.

Malam sebelum masuk tido, saya makan 10biji Alfalfa Complex & 3biji Herb-Lax.

Alfalfa Complex nie kaya dengan protein, asid amino, klorofil, serat, 15 jenis zat galian, 10 jenis vitamin, 8 jenis enzim, dan fitokimia. 10 biji Alfalfa Compleks menyediakan nutrisi yang menyamai segelas susu. Bagus sangat2 untuk mencuci hati, darah & usus. Elok jugak untuk melawan alahan. Dan ada beberapa lagi khasiat yang penting untuk badan kita.

Herb-Lax pulak ada 9 herba semulajadi. Amat2 membantu kalau korang ada masalah susah nak buang air besar. Yang penting, ia elok untuk membantu proses pembersihan usus secara lembut supaya enapan2 dan toksin2 yang tersekat tue boleh la dikeluarkan. So siap sedia jelah yer keesokan paginyer... hehehe

Jadi korang boleh la imagine cemana perut saya bila bangun pagi kan? Haaaa... jangan muntah kahak hijau pulak! hahaha...

Kalau korang nak tau, kitaorang nie jenis yang suka makan. Kadang2 masak sendiri kat umah. Kadang2 tapau kat kedai. Jadik, macam2 benda yang masuk kat dalam perut kitaorang nie. Sesekali memang kena buat aktiviti pembersihan usus nie supaya benda2 kotor yang tersekat kat usus kita tue boleh disingkirkan. Kalau kena gayanya, boleh turun 1-2kg taw! Haaa... macam tak caya jer berat bahan2 yang tersekat kat dalam usus kita tue kan?

Oleh sebab kitaorang dalam proses detox, kitaorang kurangkan makan makanan yang berminyak. Ayam tu panggang je guna magic pan. Nasi pun makan segenggam jer (ikut tips Kevin Zahari katanyer!). Tapi nasi tu kitaorang mix dengan pelbagai jenis sayur2an.


Sebelah malam pun sama, Kitaorag cuma makan ayam panggang & salad jer. Pastu banyakkan minum air kosong untuk flush out toksin2 kat dalam badan. Air kosong nie penting taw! Minum sekurang2nya 3 liter sehari. Pandai2 koranglah cemana, tapi kalau boleh janganlah dok togok 3 liter tue sekaligus! Nak mampus???

Sebelum tido, saya buat air herba guna Peppermint-Ginger Plus. Bahan2nya mudah sajor!


  1. Cawan yang ada design The Hobbit (hahaha... apa2 jenis cawan pun boleh);
  2. 3 biji Shaklee Peppermint-Ginger Plus;
  3. 2-3 titis Daun Manis (Stevia); dan
  4. Air suam.
Dah siap, korang pun minum la. Kalau nak feeling2 lebih, pi la bawak mug tu ke luar umah... duduk kat amben ker, kat berandah ker, kat buaian ker... best kan? Minuman nie tak ler pedas macam air halia yang kita buat sendiri ataupun yang kita order kat kedai mamak tuh. Coz selain daripada Halia & Daun Pudian, dia ada bahan tambahan Adas (Fennel) & Cekur Manis (Anise). Korang boleh click link yang saya buatkan tu & boleh study sendiri khasiatnya.

Cuma nasihat saya... Kalau nak makan Herb-Lax tue, korang pilih la timing yang sesuai. Kalau esoknyer hari bekerja, malam sebelum tu minum la awal sikit, macam dalam kol 10mlm ker. Lagi elok kalau dapat buat masa hujung minggu. Hasilnya memang menakjubkan. Yang sembelit tu, mesti lancar jer esok pagi. Yang tak sembelit tu, mesti keluar semua kerak2 pelbagai warna & bau... hehehe. Tak kisahlah kan? Yang penting, kita sihat! Bila usus kita bersih, lebih mudah zat2 nak diserap oleh badan. Lebih cepat la korang jadik sihat & kurus!

Kalau korang nak tau lebih lanjut tentang supplement2 Shaklee nie, boleh la contact Hafez. Boleh tanya sekali tentang cara pemakanan, harga & cemana nak dapatkan harga ahli yang lebih berbaloi berbanding harga jualan biasa. Jangan bimbang, dulu2 pun saya rasa malas nak join ahli. Tapi bila makin banyak supplemen yang saya amik, terasa rugi kalo tak join.

Produk2 Shaklee nie semua semulajadi, tak macam kebanyakan produk2 yang dijual kat luar tuh. So banyak mana kita makan pun, takper coz tak memberikan kesan sampingan kat hati & buah pinggang kita.

Okaylah, nanti ada story, saya tulis lagi kay!

Babai!