Istimewa April 2015!

April ni ramai orang dok bising tentang GST & kenaikan harga barang. Supplement juga tak terkecuali terkena tempiasnya. Walaupun terdapat sedikit perubahan harga, pihak Shaklee amat bermurah hati untuk memberi tawaran yang jauh lebih generous kat kita semua!

GLA Complex
Buy 6 Get 7
Twin pack Get 5% Off

LECITHIN
Buy 6 Get 7
Twin pack Get 5% Off

VITALEA FOR CHILDREN
Buy 3 Get 4

DTX Complex
Buy 3 Get 4

CINCH SHAKE (CHOCOLATE)
Buy 3 Get 4

☕CINCH SHAKE (CAFE LATTE)
Buy 3 Get 4

Read More

JJCM ke Penang

Salam u olls!

Aduhhhh letihnya minggu nie. Ke hulu ke hilir. Dari JB ke Muar ke Seremban ke Penang. Pastu patah balik ke Seremban. Then ke KL. Pastu ke Muar semula. Dan akhir sekali pulang ke sarang di JB.

Berjalan2 gi bercuti tu memang seronok. Tapi bila dah berada kat hujung2 trip, baru la terasa sakit2 badan. Tapi sebenarnya bukan sakit pun, cuma post-holiday syndrome je... hehehe

Salah satu benda yang saya suka masa bercuti nie ialah keseronokan melihat tempat orang lain. Rasa mata ni segar sket tengok tempat orang. Yelah asyik dok berlegar kat tempat tinggal sendiri je, lama2 tu bosan jugak kan? Nak jugak keluar dari tempurung & terbang ke sarang orang.

Selain tu, masa bercuti2 nie lah masa yang paling syok nak jalan2 cari makan. Boleh makan sepuas2nya tanpa rasa guilty. Especially kalau tempat kita pergi tu memang terkenal dengan jolokan 'food paradise' kan?

So far sepanjang percutian ke Penang, sempat jugak singgah makan pasembor kat Gurney Drive. Then sempat jugak gi makan kat Nasi Kandar Line Clear. Dua2 tempat nie memang best giler makanan dia. Tapi tu semua tak berapa healthy sangat... hehehe.

Pilihan yang lebih healthy ialah masa saya gi makan kat Chillis, Gurney Plaza. Time tu saya cuma order BBQ Chicken Salad je. Itupun terpaksa kongsi2 makan berempat sebab portion dia banyak giler.

Bab2 makan memanglah syok. Tapi kena beringat jugak. Saya tak lupa bawak supplement2 berikut supaya dapat kawal  berat badan:

1) Cinch Shake
2) Lecithin
3) Phytocol-ST
4) Herb-lax
5) Alfalfa Complex

Untuk kekal sihat & bertenaga, saya bawak:

1) Sustained Release Vita-C
2) Vita-Lea

Jadi, makanlah banyak yang kita nak asalkan in moderation, jangan lupa makan supplement, minum air kosong yang banyak & perbanyakkan aktiviti berjalan2.

Tak susah nak bercuti sambil berseronok & kekal sihat, betul tak?

Read More

Jom Kurus Dengan Cara Sihat & Selamat

 

Semalam lepas saya bom newsfeed dengan fakta2 Cinch Shake, ramai juga yang dok PM nak bertanya dengan lebih lanjut tentang Shape Up Set daripada Shaklee nie. Terima kasih banyak2. Saya harap persoalan u olls semuanya dah terjawab.

 Tapi set tersebut bukan sekadar minum Cinch Shake jer. Kita perlu ada beberapa supplement tambahan yang lain, untuk membantu badan kita membakar lemak yang sedia ada tersimpan kat dalam badan nie, di sambil mengekalkan jisim otot yang sedia ada & metabolisme yang tinggi. Supplement2 tambahan nie saling berganding di antara satu sama lain untuk memberikan kita hasil yang lebih optimum. Setiap supplement mempunyai fungsi2 yang tersendiri.

 Tetapi tak semua individu perlu makan kesemuanya. Setiap individu mempunyai keperluan & target yang berlainan. Ada yang hanya perlu ambil 2-3 jenis supplement sahaja, tapi ada juga yang perlu ambil beberapa lagi supplement tambahan. Sebab tulah lebih elok jika kita study dulu tubuh & keperluan masing2. Jangan nak kurus main ikut2 orang jer, nanti orang lain kurus, kita tak jugak kurus. Puncanya ialah tersilap pilih supplement.

 Yang paling penting, kita pilih untuk turunkan berat badan dengan cara yang lebih sihat & selamat. Jangan merisikokan diri anda dengan cara2 yang tak selamat, nanti badan sendiri yang menanggung bahananya.

Read More

Kenapa Saya Memilih Shaklee

posted by Mohd Yusof Rahmat

Salam & Selamat Hari Malaysia u olls!

Saya harap korang semua sihat2 di samping keluarga tersayang kay! Alhamdulillah saya pun sihat jugak. Makin hari makin sihat... hehehe. Sejak abis bulan puasa nie, berat ada naik sket. Nak kena try maintain berat 65kg ke bawah. Saya pun dah start makan Cinch Shake tu. Yelah, takkan kita nak promote jer kat orang tanpa kita sendiri cuba kan? Testimoni dah ada kat depan mata saya nie, kalau saya takmo cuba jugak, memang la sengaja kan...

Hafez... pinjam gambar ko yer! hehehe... jgn mare!

Sejujurnya, saya nie memang kuat makan. Entahlah, dari dulu lagi saya jenis yang suka makan. Kalau dulu2, hampir setiap hari dok mencarik tempat makan yang best2 nak pergi teroka. Kadang2 tu sanggup drive jauh2 semata2 nak gi makan tempat yang sedap2.

Masalah berat badan saya mula makin bertambah masa saya dah berhenti kerja dari BNM dan mula bekerja di restoran Cupcake Chapter. Masa tu saya dah tak gi kerja turun naik LRT lagi. Restoran pun dekat je ngan umah. Paham2 jelah, hampir tiap2 hari makan western food & dessert yang mabelles kat situ. Saper yang nak tolak kan?

Bila badan kita lebih besar berbanding badan pengacara JJCM... sigh...

Stress sangat nak uruskan restoran nih. Bila stress pikir pasal duit, masalah pekerja, ragam customer, nak bayar bil... saya pun apalagi... order makanan yang sedap2. Comfort food kata kau! Nah hambik!!! Berat pun naik 10kilo!

Tapi syukur sekarang nie nafsu makan dah kureng sikit. Maklumlah, bila dah mok mok, baru nak sedar diri kan? Takkan saya nak tua dengan badan yang camni. Nasib baik la jumpa supplement Shaklee, yang banyak membantu saya untuk kawal nafsu makan & kurangkan berat badan.

Ada orang cakap, untuk turunkan berat badan, tak perlu amik supplement2 nie. Cukup sekadar jaga pemakanan, jaga diet & bersenam. Poooorah! Saya dah cuba semua tuh! Sebulan dua berhempas pulas kat gym, berat turun 500gram sajor!!! Pastu bila dah frust, saya makan & makan lagi! Berat pun naik balik berganda2. Buat penat jer usaha gi gym selama nih.

Sekarang nie saya rasa mudah sikit nak kawal berat badan. Saya pun dah tak perlu gi gym macam dulu2. Cukup 2-3 kali seminggu saya gi jogging ataupun buat evening walk. Skali sekala ada kelapangan, boleh la masuk gym untuk feeling2 retis... hehehe

Gym ni murs2 jer... sekali masuk bayar RM8. Jimat sket kan?

Anyway, life sekarang nie agak busy sket. Saya memang kena amik supplement. Siang saya sibuk buat kek. Malam pulak sibuk layan customer2 Shaklee. Itu tak termasuk masa yang saya nak spend ngan family. Kadang2 tu rasa terkejar2 jugak. Pantang jer ada masa terluang, saya akan terus ON laptop, buat blog, post gambar kat FB, reply2 mesej customer, etc. Selalunya malam tido paling awal pun jam 12 lebih. Kalau saya tak amik supplement, cemana la nak bertahan kan? Harus la melepet jer...

Tapi banyak2 supplement Shaklee, yang paling power ialah Vivix. Kenapa saya kata power? Bahan2 dia pun bukan calang2 punyer. Sejak saya makan Vivix nie, hampir setiap hari saya akan batuk2 kecil & setiap pagi mesti ada hingus ataupun kahak yang keluar. Tu semua normal la, sebahagian daripada healing process. Yang paling saya suka ialah kesannya terhadap kulit saya. Sebelum nie kulit saya kadang2 kering, kadang2 berminyak, kadang2 berjerawat. Alhamdulillah lepas setengah bulan amik Vivix, kulit saya jadi seimbang sket. Nak kata flawless tu, rasanya belum lagi, tapi yang penting ada improvement la kan...

InsyaAllah saya akan terus amik Vivix nie. Saya akan cuba set aside budget untuk supplement2 Shaklee setiap bulan, agar badan saya lebih bertenaga, lebih sihat. Tak sanggup la bila dah tua nanti, macam2 penyakit plak yang timbul...

Okaylah u olls. Saya nak keluar bekfes nie. Hmm... nak makan apa pagi nie ek? Lontong goreng ataupun roti bakar?

Read More

Boleh Ke Makan Cupcake Kalau Nak Kurus?

posted by Mohd Yusof Rahmat

Salam Semua & Selamat Menyambut Hari Kemerdekaan Malaysia ke-57!

Tak sangka pulak cuti umum nie jatuh pada hari Ahad. Rupa2nya weekend nie merupakan weekend yang panjang. Sure ramai yang amik kesempatan untuk gi holidays ataupun buat majlis kerja kawen. Buat yang travel tu, hati2 dalam perjalanan & buat yang nak kawen (ataupun dah selamat kawen) tu, selamat pengantin baru ya!

Semalam kami berdua bertungkus lumus nak siapkan 100 biji cupcakes & 10 biji victoria sandwich cupcakes tempahan sorang customer kat Taman Perling. Entah mana dia dapat tahu yang kitaorang ada jual kek, saya pun tak pasti. Mungkin daripada Instagram, mungkin jugak daripada kengkawan dia. Apa2pun, Alhamdulillah semua dah selamat dihantar dalam keadaan hujan yang agak lebat petang semalam & jalan yang jem giler kat highway Pasir Gudang. Pfffftttt!!!!

Anyway, kalau korang nampak, bentuk victoria sandwich & brownies kami nie dah bertukar sikit. Sebelum nie kami bake kat dalam loyang yang non-stick, untuk dijual kat Chamek Kopitiam. Memang hot item. Cuma in terms of handling, memang agak menyusahkan staff2 kat sana. Kita nak pi hantar pun susah jugak. Unless kalau dah bukak kedai & customer makan kat kedai, then memang nampak cantik. Tapi kalau nak tapau, memang leceh. Kotak kami tak sesuai nak tapau ataupun nak angkut bentuk yang camnie.

Ni gambar sebelum (masa kami awal2 antar kat Chamek dulu):

Ni pulak gambar terkini selepas kami buat sedikit modification. Kami bake terus kat dalam paper portion. Mudah customer nak tapau, mudah bagi kami nak deliver kat customer. Resepinya tetap sama.

Anyway, tentang customer tu, bila saya tanya dia semula hari nie, rupa2nyer dia nie pernah makan kat Cupcake Chapter. Diaorang pernah tengok CC masuk rancangan JJCM kat TV3. Sekarang nie diaorang hepi sikit coz kami dah dekat JB, mudah la diaorang nak order. See... kalau setengah produk tu bagus, customer sendiri yang akan carik kita. Cuma kita sebagai peniaga, perlulah carik customer2 yang baru pulak, yang belum pernah try produk kita tu. Once diaorang puas hati, diaorang sendiri yang akan repeat order.

Camtulah jugak dengan produk2 Shaklee. Ramai yang belum cuba, masih lagi takut2 nak mencuba. Takut tak berkesan, takut tertipu dengan iklan & testimoni, takut nak bazirkan duit untuk beli barang yang diaorang belum rasai lagi keberkesanannya. Tapi bagi yang dah cuba & dah dapat rasai kesan yang positif, diaorang sendiri yang akan carik kita untuk repeat order. Serious!

Contohnya hari nie, saya & Hafez memang bercadang nak gi branch Shaklee untuk beli barang customer. Bila letak je status kat FB, ramai pulak yang mesej, nak tambah order. Saya rasa happy bila customer2 nie dah mula yakin dengan Shaklee. Teringat masa diaorang mula2 nak try dulu, berbuih2 jugak mulut saya nak convincekan diaorang. Mula2 tu diaorang berani try 1 produk je. Bila diaorang tengok ada perubahan yang elok, tambah 1 jenis lagi. Pastu tambah & tambah lagi.

Sama jugak la macam kami berdua. Dari 1 jenis, sekarang ni ada lebih 8 jenis supplement yang kami consume! hahaha. Bukannya apa, tapi different supplement ada different function. Tapi saya tak takut nak amik banyak2 coz produk Shaklee nie semulajadi, dan tak mendatangkan kesan buruk kepada hati & buah pinggang kita. Kesan yang baik, adalah!

Cuma nasihat saya, makan supplement tu kenalah konsisten. Jangan makan bila ingat je. Jangan plak korang overdose! Pastu yang amik set untuk weight management tu, kami tak pernah larang korang nak makan yang sedap2. Tapi agak2 la kan. Jangan korang dok bantai sekuali rendang, ataupun makan seperiuk nasik tiap2 hari sudah ler! Kalo camtu, caner la nak turun berat badan kan? Ujung2 nanti korang kata produk Shaklee tak berkesan, walhal ko dok makan macam budak sekolah nak membesar.

Saya sendiri kadang2 bila craving nak makan kek, saya akan makan sikit muffin yang reject tu. Setakat nak hilangkan rasa gian je. Yang penting, kita kekalkan diet yang seimbang. Jangan feeling2 amik set kurus & nak buat protein diet plak yer! Badan kita ni perlukan carbo jugak.

Ni ada carta piramid makanan seimbang yang mungkin berguna untuk korang.

Paham ke tidaaaaak? Kalo tak paham, boleh contact kami kay! Tapi tengok diagram je, rasa2nyer dah boleh paham2 sendiri kan.

Sesiapa yang ada follow Hafez kat Facebook, maybe pernah tengok dia upload poster nie dulu2. Untuk yang nak kawal berat badan, ni adalah set yang Hafez akan cadangkan...

Cara2 nak makan mudah je. Dan korang tak perlulah nak buat diet Atkins bagai (feeling2 retis Hollywood katanyer kan?!). Makan macam biasa je. Cuma korang kena lebihkan makan sayur2an, minum banyak air kosong & exercise at least 20min sehari. Yang takde kuasa nak exercise tu, korang pi la ronda2 shopping mall 2-3jam sampai penat.

Harga set nie pun tak la semahal kos2 kat slimming centre tu. Saya tahu coz ada kenalan2 saya yang dah spend lebih RM10k untuk pakej slimming. Ujung2 staff kat slimming centre tu cakap "u minum saje teh herba ni & jangan makan benda lain". Giteeeewww!!! Kalau camtu, takyah la nak bayar 10k pun aku boleh pi beli teh herba tu kat supermarket & kurus sendiri kan?! Kalau tak makan & cuma minum air teh je, memanglah kompem akan kurus kering kan? Tapi sihat ke tidaaaaak? Kita nie nak kurus dengan cara yang sihat. Bukan nak kurus, pastu merana sebab tak boleh makan macam2.

Haaa... banyak pulak membebel, sure korang bosan dok baca posting yang panjang berjela nie kan? Korang cuma nak tahu berapa kena bayar untuk set shape up tu kan? Kalau nak tahu, contact saya ataupun Hafez. Kitaorang boleh advise baek punyer!

Daftar jadik ahli, opkoz dapat harga ahli. Kalau duit tu menimbun2 tak tau nak buat apa, takmo daftar jadik ahli pun takper, kita tak paksa. Tapi kan elok kalau beza harga tu korang gunakan untuk sedekah kat masjid ker, kat orang susah ker... dapat gak pahala taw!

Okaylah, saya nak kemas umah jap. Nanti tengahari nak kuar pi Shaklee. Selamat bercuti!!!

Read More