Ingin jantung yang sihat?

Ambil 800 IU vitamin E sehari!

Sunday, May 3, 2015

Khasiat Buah Tiin dari Sudut Islam & Sains

Segala apa yang telah diciptakan dan dikurniakan oleh Allah mempunyai keistimewaan dan kelebihannya tersendiri yang kadangkala kita sebagai manusia tidak nampak akan hikmahnya. Ramai di antara kita tidak mengetahui akan keistimewaan yang terdapat pada buah tiin atau nama latinnya Ficus Carica dan kepentingannya untuk kesihatan. Mungkin kerana buah tiin bukan berasal dari negara kita tetapi ia banyak didapati di sekitar negara Timur Tengah dan laut...

Friday, May 1, 2015

Tingkatkan Sistem Imun Anda dengan NUTRIFERON Shaklee

Sistem imun adalah seperti tentera badan kita, yang melawan jangkitan dan penyakit-penyakit yang mengancam kesihatan dan kecergasan badan. Tanpa pertahanan ini, virus, bakteria, parasit, toksin, dan lain-lain patogen berbahaya akan menyerang badan kita, menjadikan badan kita lemah dan sakit. Sistem imun adalah sangat kompleks dan canggih. Ia mengesan pelbagai jenis patogen berbahaya dan membezakannya daripada sel-sel dan tisu-tisu yang sihat. Badan...

Friday, April 17, 2015

Resepi Muffin Pisang Coklat Chip

Jangan jadikan menu sihat kita tu terlalu boring! Sesekali kita ubah sikit2 supaya kita tak bosan. Dengan cara begini, kita sekeluarga dapat menikmati pilihan makanan yang lebih sihat tanpa rasa bosan. Malam ni saya nak kongsikan resepi mudah untuk buat muffin pisang dengan coklat cip. Pengalaman menguruskan bisnes pastry kat KL & JB dulu banyak beri saya inspirasi & pengetahuan dalam bab2 membaking ni. Saya pun kenal ramai kengkawan yang...

Benarkah Minyak Ikan Penting Untuk Kita?

Satu kajian kecil menunjukkan peningkatan pengambilan omega-3 di kalangan remaja boleh berperanan dalam meningkatkan kuasa minda walaupun ketika mereka berada di puncak pusingan kognitif mereka. Ketika banyak kajian memperbesarkan bermacam-macam manfaat kesihatan omega-3 daripada fungsi kognitif hingga penglihatan dan kesihatan jantung di kalangan orang dewasa, penyelidik daripada Universiti Pittsburgh mendakwa kajian mereka merupakan yang pertama...

Thursday, April 16, 2015

Mengapa Saya Membaca Buku Kesihatan

Hari ni merupakan saya punya offday. Seperti biasa, akan buat sikit kerja2 kat rumah. Then settlekan laundry pada awal2 pagi. Saya suka buat laundry awal pagi sebab by noon, biasanya semua akan kering. Cepat sket kalau nak buat kerja2 melipat baju. Masa offday juga saya suka pi jalan2. Kalau tak gi jauh2 pun, saya akan pusing2 area bandar Muar je. Gi makan2 kat luar. Saje je nak lapangkan otak. Selebihnya saya akan berehat puas2 kat umah. Takdelah...

Wednesday, April 15, 2015

Shaklee Muar, Shaklee Johor, Shaklee Malaysia

Okaylah fine! Saya mengaku yang saya ni pengedar sah supplement Shaklee. Saya tinggal di bandar Muar. Branch terdekat ialah di Taman Molek, Johor Bahru. At least sebulan sekali saya akan balik ke JB. Bulan hanya melawat branch Shaklee, tapi nak melawat mak ayah kakak yang tinggal di Bandar Seri Alam, Masai, Johor. Sesiapa yang nak order, saya boleh buat personal delivery, tapi terhad ke area Muar je. Lain2 tempat satu Malaysia, saya akan gunakan...

Proses Penuaan dan Cara Terbaik Menanganinya

PENUAAN adalah satu proses yang tidak boleh dielakkan. Proses penuaan melibatkan kemerosotan fungsi-fungsi organ dan sistem tubuh secara perlahan-lahan. Namun, bukan semua orang mengalami proses penuaan yang sama. Faktor genetik, pemakanan, persekitaran dan gaya hidup banyak mempengaruhi kepantasan proses tersebut. Seiring dengan peningkatan usia juga, proses penyembuhan menjadi semakin perlahan. Proses penuaan adalah lebih daripada sekadar kedutan...